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Ejercicio Durante el Embarazo: Alivio Natural para las Náuseas
Durante el embarazo, las náuseas son comunes y pueden ser debilitantes. Sin embargo, el ejercicio puede actuar como un aliado valioso para mitigarlas. Exploramos cómo el movimiento corporal adecuado contribuye al bienestar general de la mujer embarazada y ofrece alivio a estos incómodos síntomas. Con consejos prácticos y datos interesantes, este artículo informa sobre maneras efectivas de incorporar la actividad física durante el embarazo de manera segura.
